松下式筋肉トレーニングのメリットとは

松下式筋肉トレーニングを購入した本当の理由1

なぜ、女である管理人が松下式筋肉トレーニングを購入したのか?

 

それは、ふたつの大きな理由からです。

 

ひとつ。

 

私はデブでもメタボでもありません。

 

でも、なぜか『お腹だけがでている』、いわゆる幼児体型です。

 

酒の飲み過ぎなのか、食べ過ぎなのか、
体重よりも、おなかが目立ってしまい、
ジーパンをはくことはおろか、
スカート履こうものなら、妊婦と間違われます。

 

そんな私は松下式筋肉トレーニングを購入するまで、
たくさんのトレーニンググッズを購入してきました。

 

コアリ○ムや、ビリーズ○ートキャンプはもちろん購入して実践しました。
でも、ハードな運動すぎて、
めまいはするし、気持ち悪いし、
なにより続けられない。

 

あの芸能人は「楽しく続けられました」、なんて言ってますが
ホントだとは思えないくらいツラかったです。

 

自宅ではできないと思い、
ジムにいってボクササイズを始めました。

 

ボクサーとおなじようなトレーニングなら
すぐ痩せるでしょ、と思いきや、
これまた足蹴りやらジャブやら、
ものすごいハードなトレーニングの嵐で、
1ヶ月たたないうちにノックアウトされました。

 

そんなとき、
お世話になってる方から、メールがきたんです。

 

私の今の体型を知らない相手は
直感だったんでしょうか(笑)、

 

「すごいいいトレーニング方法がでたから、紹介するよ〜。
ボクもこれで痩せたんだ」
と教えてくれたのが、

 

この【松下式筋肉トレーニング】でした。

 

「知らないうちに私を見ていたか…!?」
とあせりましたが、わらにもすがる思いで購入。

 

今までも『簡単』、『楽チン』に筋トレという言葉に踊らされてきた私ですが…。

 

今回ばかりは、絶句。

 

本当に簡単なんです。

 

「本当にこんな簡単なトレーニングでいいわけ?」
と半信半疑で、やってました。

 

しかも1週間に1回、30分でいいなんて。

 

これまた騙されたなぁと思っていたんですが、

 

続けられない運動量ではないし、気休めにやってみるかと
気ままにこのトレーニングを続けていたら…。

 

3ヶ月たった、つい先日。
職員検診があったのですが、
体重が3kg減ってる!

 

しかも、BMIが19%に!!

 

そういえば、最近飲んでもお腹がでなくなったな…。

 

最近ずっとはいてなかったスカートを恐る恐る取り出し
履いてみると…

 

サスペンダーがないと履けないくらい、ウエストがガバガバになってました!
これは驚きの効果です。

 

鍛えるべき筋肉を正しい方法でトレーニングすることで、
こんなにも効果があるなんて思いませんでした。

 

松下式、これはもうやみつきです。

 

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